Być tu i teraz

Najlepsze aktorstwo zawsze oznacza bycie tu i teraz — ale co to właściwie znaczy i jak to osiągnąć?

Zacznijmy od tego, co bycie tu i teraz naprawdę oznacza.

Czym jest bycie tu i teraz? #

Mówiąc najprościej: to skupienie wyłącznie na tym, co dzieje się w scenie, i reagowanie w sposób całkowicie naturalny.

Ignorujesz kamery, światła, ekipę — w tej chwili istniejesz tylko ty i twój partner sceniczny, i nic więcej. Reagujesz na niego dokładnie tak, jakby to był moment z prawdziwego życia.

Na przykład: jeśli scena zakłada burzliwą kłótnię z aktorem grającym twojego kochanka, bycie tu i teraz oznacza reagowanie na jego działania, emocje i słowa dokładnie tak, jakby sytuacja była prawdziwa.

Kiedy robisz to dobrze, nie ma już dwóch aktorów kłócących się na planie — jest tylko ty i twój prawdziwy partner. Nie starasz się przypomnieć sobie wskazówek i kwestii — mówisz dokładnie tak, jak mówiłbyś w życiu.

Dlaczego bycie tu i teraz jest ważne? #

Profesjonalni aktorzy dążą do bycia tu i teraz. Ale dlaczego?

Bo bycie tu i teraz jest kluczem do stworzenia gry autentycznej i naładowanej emocjami — takiej, którą widzowie zapamiętają.

Jeśli jesteś tu i teraz, publiczność uwierzy, że ogląda fragment prawdziwego życia — niemal jakby patrzyła na dokument kręcony ukrytą kamerą.

Jeśli nie jesteś tu i teraz, widzowie wyczują, że coś jest nie tak, że po prostu wykonujesz ruchy bez wewnętrznej prawdy. Że udajesz.

Wszyscy widzieliśmy film, w którym aktor gra sztywno i fałszywie. I wszyscy widzieliśmy film, w którym wierzymy, że postać naprawdę płacze z powodu tego, co przeżywa.

Właśnie dlatego to jest ważne.

Jak być tu i teraz #

Być może najważniejszą pomocą w byciu tu i teraz jest nauka koncentracji.

W scenie skupiasz się wyłącznie na tym, co się w niej dzieje, i odfiltrowujesz wszystko wokół. Nie widzisz kątem oka kamery, nie zauważasz operatora drapie się po głowie ani drugiego reżysera polerującego okulary.

Nie. Jedyną rzeczą, którą widzisz, jest twój partner sceniczny.

Jednym ze sposobów, by to osiągnąć — być może najważniejszym — jest wyrobienie w sobie nawyku uważności i skupienia. Istnieje wiele ćwiczeń, które pomogą ci rozwinąć uważność (i jednocześnie poprawić grę aktorską!). Oto kilka odnośników do materiałów, które warto sprawdzić:

• Uważność według Psychology Today
• Uważność według NHS
• Ćwiczenia uważności według Mayo Clinic

Ćwicz uważność poza aktorstwem, a kiedy przyjdzie czas na grę, będziesz naturalnie bardziej skupiony i osiągniesz lepszy efekt.

Stosując tę technikę, poprawisz zdolność pozostawania tu i teraz oraz rozwiniesz swój warsztat aktorski.

Z partnerem scenicznym #

Kolejnym ważnym sposobem na bycie tu i teraz jest aktywne słuchanie partnera scenicznego. Słuchając uważnie i będąc w pełni obecnym, możesz reagować w czasie rzeczywistym na to, co mówi i robi, tworząc scenę bardziej naturalną i autentyczną.

Nie czekaj więc na swoje wejście, żeby zabrać głos — zamiast tego naprawdę słuchaj tego, co mówi twój partner.

Ważne jest też, żebyś rozumiał historię swojej postaci, jej motywacje i emocje — tak, by móc na nie odpowiednio reagować. Im lepiej poznasz swoją postać, tym łatwiej będzie ci pozostać tu i teraz i zagrać autentycznie.

Na koniec #

Na koniec kilka dodatkowych wskazówek, które pomogą ci być tu i teraz:

• Unikaj nadmiernego analizowania własnej gry — nie wchodź w scenę z gotowym, szczegółowym planem każdego ruchu; pozwól, żeby wszystko wydarzyło się naturalnie
• Zanim wejdziesz na plan, poświęć czas na przygotowanie mentalne — wejdź w scenę z wolną głową; zrelaksuj się, oddychaj…
• Kiedy już jesteś na planie, zanim kamera zacznie się kręcić, zamknij oczy i skupiaj się na dźwiękach i zapachach wokół ciebie; otwórz oczy i zanurz się w planie, gotowy na tę chwilę: jesteś w kuchni, swojej kuchni; osoba naprzeciwko ciebie to twój kochanek, który właśnie cię zdradził; zamykasz oczy i czujesz, jak narasta w tobie gniew…

Pamiętaj: bycie tu i teraz to jeden z fundamentów aktorstwa. Pozostając obecnym, reagując naturalnie i będąc uważnym na partnera scenicznego, możesz stworzyć grę naładowaną emocjami i prawdziwą. Wskazówki i techniki opisane w tym artykule pomogą ci w tym i pozwolą rozwinąć twój warsztat.