Intimidade 03: Limites

Definir os Teus Limites #

Vamos começar pelo mais importante: os limites.

A maioria dos filmes e atores nunca tem problemas com cenas de intimidade, mas há situações em que os atores se sentem vulneráveis porque lhes é pedido algo fora da sua zona de conforto.

Para evitar situações incómodas, precisas de saber onde estão os teus limites.

Há dois tipos a considerar: limites externos (impostos pelo país e pela cultura em que te encontras) e limites pessoais (o que estás disposto a fazer enquanto ator).

Limites Externos #

Os padrões sobre o que pode ser mostrado no ecrã variam muito de país para país. O que é perfeitamente normal no cinema europeu pode ser completamente proibido noutros contextos.

Um ator contou-nos a sua experiência a trabalhar num filme de Bollywood:

Se filmares no estrangeiro, tem em atenção que as coisas podem ser muito diferentes do que estás habituado em casa!

Limites Pessoais #

Ainda mais importantes são os teus próprios limites. Cada ator é diferente. Há quem se sinta à vontade a dar um beijo apaixonado mas se incomode a tirar a camisola. Outro pode fazer tranquilamente uma cena de duche nu, mas sentir-se desconfortável a ter cenas de afeto com alguém do mesmo género.

E tu? Com o que te sentes confortável? Até onde vais e ainda te sentes completamente à vontade?

É importante refletir sobre estas questões agora, antes de estares efetivamente nessa situação.

Por isso, reserva um momento agora mesmo para pensar nestes cenários e seres honesto contigo próprio:

Estou confortável a…

• aparecer em fato de banho / roupa interior / sem camisa / completamente nu
• beijar sem língua
• beijar com língua
• cenas românticas suaves
• cenas físicas mais intensas
• cenas de intimidade explícita
• cenas com parceiros do mesmo sexo e do sexo oposto

Escreve as tuas respostas. Isso dá-te clareza e ajuda a organizar o pensamento. Assim, quando encontrares uma cena que envolva estas situações, não entras em pânico a tentar decidir se queres ou não fazê-la.

PS: se alguma coisa que te pedem te causa ansiedade, talvez seja melhor não fazeres!

Lembra-te: ninguém te está a julgar. Esta é uma decisão exclusivamente tua.

E não há respostas certas nem erradas. Há apenas a tua resposta.

Por outras palavras, nunca deixes que ninguém te pressione a fazer algo com que não te sentes confortável.