Интимност 03: Граници

Определи своите граници #

Нека започнем с най-важното нещо: границите.

Повечето филми и актьори никога не срещат проблеми с интимните сцени, но понякога актьорите се чувстват уязвими, когато им е поискано да направят нещо извън зоната им на комфорт.

За да избегнеш неловки ситуации, трябва да знаеш къде са твоите граници.

Има два вида, които трябва да вземеш предвид: външни граници (произтичащи от страната и културата, в която работиш) и лични граници (това, което си готов/а да правиш като актьор).

Външни граници #

Различните страни имат много различни стандарти за това, което може да се показва на екран. Това, което е напълно нормално в европейските филми, може да бъде напълно забранено другаде.

Един актьор ни разказа за работата си по боливудски филм:

Ако снимаш в чужбина, имай предвид, че нещата може да са много различни от това, с което си свикнал/а у дома!

Лични граници #

Още по-важни са твоите собствени лични граници. Всеки актьор е различен. Един може да се чувства спокойно при страстна целувка, но да не е удобно да се съблича. Друг може охотно да направи сцена под душа без дрехи, но да се чувства неловко да се гушне с някой от същия пол.

А ти? Какво те устройва да правиш? До къде можеш да стигнеш и все още да се чувстваш напълно спокоен/на?

Важно е да помислиш за тези неща сега, преди реално да се окажеш в подобна ситуация.

Затова отдели малко време точно сега, за да обмислиш следните сценарии и да си дадеш честни отговори:

Чувствам се удобно да…

• се появявам по бански/бельо/без горна дреха/напълно гол(а)
• се целувам без език
• се целувам с език
• играя леки романтични сцени
• играя по-интензивни физически сцени
• играя пълни интимни сцени
• играя сцени с партньор от същия или от различен пол

Запиши отговорите си. Това ти дава яснота и помага да се наредят нещата в съзнанието ти. После, когато се натъкнеш на сцена, която изисква подобни ситуации, няма да изпадаш в паника, опитвайки се да решиш дали искаш да я направиш или не.

PS: ако нещо, което ти е поискано да направиш, те изпълва с паника, може би просто не трябва да го правиш!

Не забравяй: никой не те съди. Това е единствено твое решение.

И няма верни или грешни отговори. Има само твоят отговор.

С други думи, никога не позволявай на никого да те натиска да правиш нещо, с което не се чувстваш удобно.